ASCOD
Associazione per il Contrasto alle Dipendenze OdV ETS
Scopri chi siamo e come possiamo aiutarti a costruire un futuro libero dalle dipendenze.
Inizia così la tua vuota, stanca e solitaria giornata e insieme inizia anche la tua rinascita
Qualunque ora del giorno può scandire l’inizio della tua giornata, apri gli occhi ed eccoli lì gli assillanti, angoscianti, brutti pensieri che il giorno prima avevi ingabbiato si ripresentano più forti che mai. Inizia così la tua vuota, stanca e solitaria giornata e insieme inizia anche la tua recita: per ogni situazione, per ogni persona indosserai la maschera giusta, interpreti magistralmente così tanti ruoli, ti immedesimi così a fondo che alla fine non sai nemmeno più chi sei.
Non ti piace questa vita che ormai ti stai trascinando
Ogni giorno ti assolvi almeno tante volte quante ti incolpi ma alla fine la colpa non sarà mai tua ma sempre di qualcun altro. Non ti piace questa vita che ormai ti stai trascinando, sapresti cosa fare ma hai paura, non lo ammetterai mai ma hai paura, paura di star male, paura di cambiare, paura di fallire, paura di non resistere… ma non lo sai che la paura è umana e si combatte con il coraggio?
La paura è una reazione. Il coraggio una decisione
Ecco cosa ti serve, un po’ di coraggio e un po’ di volontà. Ma dove li trovi? Nella tua giornata c’è sempre un breve, brevissimo, fulmineo attimo in cui ti dici che adesso basta, è doloroso e lacerante perché in quell’istante ti vedi per quello che sei, per quello che sei diventato. Ecco è quello il momento, non lasciartelo sfuggire, cogli l’attimo e chiedi aiuto. Noi ci siamo e ti tendiamo la mano ma tu afferrala con tutte le tue forze…
Da Genitore a Genitore: Non Pensare che Capiti Solo agli Altri… Gli Altri Siamo Noi!
Per noi famiglie, è indispensabile intraprendere un percorso parallelo a quello dei nostri figli in comunità. La ricostruzione dei rapporti e dei legami familiari, indeboliti o disgregati dalla tossicodipendenza, è un obiettivo centrale.
Impariamo a Confrontarci! Confrontarsi non è semplice, anzi, è spesso complicato. Ogni confronto porta con sé le nostre emozioni e quelle degli altri, che possono cambiare rapidamente con l’evolversi della discussione. Si passa dall’ansia all’irritazione, dalla paura alla frustrazione. Ci sentiamo travolti dai sensi di colpa, contro i quali lottiamo costantemente.
Ma il sentirsi compresi, ascoltati e soprattutto non giudicati ci permette, lentamente, di condividere i nostri pensieri con gli altri. Questo apre le porte al confronto, un punto di partenza fondamentale per imparare a mettersi in discussione. È proprio attraverso il confronto che emergono le nostre fragilità. Se riusciamo ad affrontarle e a gestire il confronto con saggezza, ne usciremo fortificati, e la nostra autostima ci ringrazierà!
Abbiamo forse commesso degli errori, ma possiamo imparare da essi. Una situazione inizialmente drammatica può così trasformarsi in un’opportunità per intraprendere un percorso di crescita personale. Questo diventerà il punto di partenza per ricostruire quei rapporti tanto deteriorati dalla tossicodipendenza.
FERMAMI PRIMA!
Prima di fare cambiamenti dobbiamo aggiustare ciò che non funziona, altrimenti prima o poi, i cerotti si staccano e dobbiamo ripartire dall’inizio.
“I figli ascoltano poco… ma imitano molto!”
